こんにちは、こんばんは
そしておはようございます。暇子です。
今回は実際に私が10キロ痩せて人生が変わった事についてご紹介します。
はじめに
幼少期より、いいえ、赤ん坊の時から「ポッチャリ」に分類される生き方をしていました。学生時代のあだ名は「ブタゴリラ」制服のサイズはいつも特注品。よく食べて、よく寝る。運動は一切しない。そんな自分に甘い生活を送ってきて、容姿でいじめに遭うのも慣れた頃、ある日突然やってきた。
「一生、醜い自分のままでいいのか？」
それだけは絶対に嫌だ。
そう、ここで私はダイエットを決意したのです。
人生が変わったこと
- 周りの目が変わる
「見た目が9割」とよく聞きますよね。その通りでした。残念ながら見た目の9割で人生が左右すると言ってもいいぐらい。太っていた頃に比べて、明らかに優しくしてもらえる事が増えました。痩せた自分はもちろんの事、1番変化があったのは周りにいる人の態度でした。
- 消極的→積極的な性格に変化
自信がついた事で性格が明るくなりました。太っていた時は周りにどう思われるか？を気にしていました。時には喋らない方が下手に嫌われなくて良いかも？とかなり消極的。しかし、「別に嫌われても良いのでは？」「性格に合う合わないは仕方ない」と思えるように。自信が持てるようになればそれだけでも人生は変わります。
- おしゃれに目覚める。
痩せて着れる服が増え、おしゃれを楽しむマインドへと変化しました。「どうせ似合わないだろう」から「似合うかもしれない！」とワクワクした気持ちでコーデを組んでいます 。例え同じワンピースだったとしても、LLサイズよりMサイズの方が可愛く見えてしまうのです。何とも不思議ですよね。
おわりに
今回は、マイナス10キロ痩せて変化した事についてご紹介しました。
太っているからダメ、スリムじゃないといけない…そんな事は一切ありません。見た目も大切ですが、自分らしくいられる環境が何よりも重要だと考えています。今の自分に満足していない、人生を変えたい！その1つの選択肢としてダイエットがあります。
今後も「どうやって痩せたのか？」「リバウンドしないダイエット方法」「失敗談」などお伝えしていきます。最後まで読んでいただきありがとうございました！
ではこの辺で。本日も1500キロカロリー。
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